Una ensaladita fresca y diferente de arroz, se puede reemplazar por el clásico arroz con choclo, o simplemente servir de entrada.
Ingredientes: • 1 taza de arroz blanco cocinado, frío • 1 taza de arvejas cocinadas • 1 manzana verde cortada en medialunas • El jugo de 2 limones • 4 hojas de menta • 1/3 taza de pasas
Para el aderezo: 1 cucharada de mantequilla o aceite de oliva • 1/2 cebolla cortada en pluma • 1 cucharadas de curri en polvo • 1 cucharada de vinagre de sidra o de frutas • 1/4 de taza de yogurt natural • 1 cucharada de azúcar morena o miel • Sal y pimienta al gusto.
Para decorar: 1 cucharada de cebollín picado.
Preparación: Si no tienes arroz listo, cocina 1/2 taza y deje enfriar. Blanquea las arvejas en abundante agua con sal por dos minutos, o hasta que cambien de color y se sientan crocantes. Saca del agua y pasa a un tazón de agua fría con hielo para frenar la cocción. Corta la manzana en medialunas delgadas, y rocíalas con jugo de limón para que no se oxiden. Corta la menta y reserva. Corta la cebolla y dora en una sartén con mantequilla o aceite. Agrega el curri en polvo y saltea hasta que se sienta muy aromático (2 minutos). Retira del fuego y pasa a un tazón. Deja enfriar, agrega el vinagre, el yogur, el azúcar, el cebollin, la sal y la pimienta. Mezcla bien, Agrega el arroz, las arvejas, las manzanas, y la menta. Mezcla bien, sirve decorado con cebollin.
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tiene buena cara, aunque el arroz con choclo y mayo es imbatible, sin embargo, el curry le debe dar un toque buenisimo. quizas con unas frutas secas como nueces queda mejor aun.
me tinca
Fuuuuuuuu………. justo hoy día tengo una parrilla familiar, le acabo de mandar la receta a mi hermana pa que atine… ejej, grande pelao por la cresta, grande dFrente